MakikoTakishima

こんにちは。ヨガインストラクター 瀧嶋牧子のウェブサイトへようこそ。

 

 MAITRI (古代インド サンスクリット語)

「友情・思いやり・慈愛」

 

年齢や環境、ヨガの経験に関わらず、誰でもヨガを楽しく・安全かつ効果的に生活に取り入れて欲しいという想いから、ベーシックなハタヨガに加えて、マタニティヨガ、キッズヨガ、親子ヨガ、チェアヨガなどのクラスも開催しています。

健やかに、自分らしく、歩み続けるために。

人生の様々なステージにおいてヨガを日常に取り入れていくことや、ヨガを活用したより良いコミュニティづくりをサポートしていきたいと考えています。

 

Yoga is for everyone.  Friendliness for yourself, for others, for the world.

​© YOGA MAITRI 

- Yoga for everyone -

Enjoy every moment of your life!

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