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出産のご報告

welcome to the world!|生まれてきてくれて、ありがとう。 予定日の2019年1月3日朝、元気な女の子を出産いたしました。 おかげさまで母子ともに健康です。 支えてくれた家族、友人たち、病院の皆さん(いつもPerfect! Beautiful!! と、とにかく褒めて励ましてくれるのです♡)に 感謝の気持ちでいっぱいです。 まだまだ慣れないことばかりですが、とにかく赤ちゃんの生命力に驚くばかり…! もうすぐ誕生して1ヶ月経つ娘は、一瞬一瞬に必死に、まさに、”今ここ”を生きています。 出産のご報告をした人生の先輩が贈ってくれた、素敵な言葉をここにシェアしてみます。 “育児は育自といいます、楽しんでください!本当に楽しいから!!” “She will make your life so much fuller, I am sure. Your sleepless nights will not continue forever, don’t worry. Just enjoy every minute of it as it goes very very quickly. ” 娘と親である私たち、お互いに未知の世界を楽しんでいけたらと思います。 皆さんにとっても、健やかで、楽しい、一年となりますように。 新しい家族共々、これからもよろしくお願いします。 2019年1月

あけましておめでとうございます

the light of the sunrise on New Year's Day|7:18 AMの空 元旦の朝、夫と近所をお散歩。 冬時間でもある今の時期は、日の出の時間も7時すぎ。 わりとのんびり起きても間に合うのが嬉しくてゆったりと準備して出かけました。 加えて、今年のボストンの冬は暖かい!今朝も10℃ぐらいとほどよく冷たい空気が心地良いのです。 いつもお散歩している家の前の公園から、思いつきで近くの小高い丘に登ると目の前には大きな空。 じっと眺めて、全身で浴びて。朝日の光に心が洗われるような、爽やかな1年の始まりとなりました。 去年お世話になった皆さま、どうもありがとうございました。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。

2018年の終わりに

What's my next step?|2019年に向けて、2018年を振り返る ちょうど1年と少し前にこのウェブサイトを始めました。 2017年 夏の終わりにアメリカ・ボストンに来て、何か始めたくて、でも、どうしたらいいか分からなくて。 まずはウェブサイトをリニューアルしよう!と思いついて、秋頃から作り始めたのでした。 「2018年の始めに」というタイトルで今年の目標などを綴った記事を書いた際、「2018年の終わりに」というタイトルと画像だけ選んで下書きに保存していた記事を今思い出して書いています。 --- 2018年の目標は、“自分の軸を確かなものにしていくこと”。 今できることをベースに一歩一歩挑戦を重ねつつ、未来への種まきをしてこれからの土台をつくっていきたいです(とくに仕事)。 --- 仕事も辞めて、新しい環境に飛び込むことになって。とにかく「自分には何もない気がする」と感じていたあの頃… だからこそ、「まずやってみる!」「声をかけられたら断らない」(笑)をモットーに、とにかく行動することを大切にしてきた年でした。 --- ・友人たちを集めたプライベートなヨガレッスン ・年明けから英語でのレギュラークラスを開始 ・The 200 Hour Yoga Teacher Training・The Art of Assisting 受講 ・春からレギュラークラスにチェアヨガが追加 ・秋からマタニティヨガ、親子ヨガ、キッズヨガを開始 ・Yoga Gives BackのAmbassador活動 --- こう書き出してみると、少しは形にできたと思えることも、もっとやりたかったこと

​© YOGA MAITRI 

- Yoga for everyone -

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